コロナウイルスによるNYの現状と呼吸について
NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田先生から、最新の医療や健康に関する情報をお伝えしていただきます。【Part 1
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タイ古来から伝わる予防医学のルーシーダットン。肩こり腰痛のセルフエクササイズがタイでは古くから伝わっています。*ルーシーダ
yoga講師として動作分析や動作指導のスペシャリストでおなじみのオランダ在住のKoumeiさんのyoga。今回は肩こりに対するyo
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文部科学省が策定した幼児期運動指針では、現代の幼児期における子どもたちの身体活動・運動(からだを動かすことや遊び)について、次の4つが主な
コロナウイルスによる外出制限が緩和されてきた中で、運動不足からランニングを始めようとする人が多いかもしれません。 手軽に始められる
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