小学生低学年 かけっこドリル①

フィジカルコーチの河合学さんによるかけっこドリルのご紹介です。今回は、“運動会前に親子で一緒にできる『かけっこ(走りかた)のためのドリル』

二十四節気 霜降の過ごし方

NYで活躍する鍼灸師「千田和未」がお伝えする東洋医学から学ぶ日々のヘルスケア。 今回は「二十四節気 霜降の過ごし方」。

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